在坊间流传着这样一句话：老人扛过冬，春天健康稳如钟；确实，冬天真的也是老年人健康的一道坎，中国有研究数据显示，冬天心血管疾病的死亡人数与夏天相比超过40%，而国外某权威机构也表示，老人是冬季疾病的高发人群。 老年人为什么会“难过冬...
1、养老问题存在哪些 各省市情况不同,开始实行养老统筹的背景不同,存在的问题也不同。人口众多,在外工作人员多,在家老人也多的省份,缴费少,支付对基金压力很大,基金缺口主要依赖中央财政转移支付。其次,因为基金压力,所以无力形成养老金正常调整机制,待遇水平多年增长缓慢,甚...
65岁的老人血压正常值是100左右，比正常值的血压会稍微高一些，但是只要血压不超过160都是属于正常的，但是很多老人会出现高血压的症状，主要是跟自己的生活习惯是有关系的，需要老人在平时加强运动以及注重营养的搭配。下面就让我们一起来了解老人高血压的形成原因有哪些吧。...
贫血在平时是最为常见的疾病，贫血是可以发生在任何年龄阶段的，老年人也是会出现贫血的，不过导致老年人贫血的原因是很多的，如果老年人贫血没有及时的进行调理外，是会导致身体的抵抗力越来越差，在平常是很容易生病的，老年人贫血是需要积极进行调理的，那老年人贫血吃什么补品比较...
似乎每个人身边都有一些胃病患者，且越来越年轻化。究其原因，大部分是吃饭将就，一顿饱一顿饥，患上了胃病。不少老年人都认为要吃得清淡点，觉得白粥是养胃的代名词。那么，白粥是不是“养胃神器”呢? 浙大一院健康管理中心营养师刘沉冰认为，白粥对于胃确实有一定好处...
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中国正以前所未有的速度步入老龄社会。到本世纪中叶，我国老年人口总数将达到４．８亿，占到人口总数的３０％。这意味着每３个中国人中就会有１个老人。 ...
一个国家的养老需求与养老观念是紧密相连的,就当下正在经历社会转型的中国人而言,人们的养老观念并没有发生根本上的改变,但养老需求却发生了很大变迁,这既是经济社会环境深刻变化的反映,更是国家战略变化和国家意志推动的结果。随着社会和经济的高度发展,老龄化社会的快速推进,...
日前，《柳叶刀》杂志首次刊登有关中国老年人的健康分析报告。研究调查了不同年龄段老人在日常生活、健康、心理状况等各个领域的情况。 心态乐观助长寿 研究结果中，有一项颇为契合中国传统养生理念，即乐观延寿。好心态延伸生命的长度，这似乎并不意外...
一、油炸类。老人味觉明显减退，因此都喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是，这类食品含脂量甚高，一次食入较多的高脂肪食物，胃肠道难以承受，容易引起消化不良，还易诱发胆、胰疾患的复发或加重，另外，油炸食物产热量高，老年人常吃可导致体内热能过剩，引起肥胖，对...
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